1日1分で凹ませる!やせる腹トレ

2020年1月11日発売
本体900円+税

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毎日続けることで、シックスパックも夢じゃない！そんな簡単で続く腹トレーニングをれくちゃーした一冊！10日ずつの3段階トレーニングメニュー、筋トレに効果的なダイエットレシピ、監修のトレーナーにレクチャーしてもらえる割引クーポン付きで、だれでも効果が確認できるやせる本！