2019-10-10発売 本体791円+税
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食物繊維と発酵食品で、簡単に血糖値がグングン下がるとっておきの情報を網羅した一冊。食事制限や運動など、キツいことをしなくても楽々血糖値が改善されるとっておきレシピを網羅した本。ズボラなあなたでもみるみるうちに体質改善される情報満載です!
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